炎炎夏日，對(duì)于辦公室人群來說
呆在清涼的空調(diào)房很是愜意
可長時(shí)間待在空調(diào)房
也要時(shí)刻警惕眼部“空調(diào)病”
——干眼癥
因?yàn)榭照{(diào)除了調(diào)節(jié)溫度之外
還把室內(nèi)空氣中的水分漸漸蒸發(fā)
因此夏季也是干眼癥發(fā)病的一個(gè)高峰
那么夏季我們應(yīng)該如何護(hù)眼呢？
多眨眼，使用電腦時(shí)，每隔1小時(shí)要讓眼睛休息10分鐘，眼睛與電腦屏幕，要保持50厘米至70厘米的距離。長期待在空調(diào)房，有條件的話，可以在電腦旁加一個(gè)加濕器，同時(shí)要求自己每隔一段時(shí)間眨眼。
眼睛感到干澀的時(shí)候，可以使用眼部清潔護(hù)理液，為干澀的眼睛補(bǔ)充水分。
見縫插針做眼保健操，最簡單、有效的動(dòng)作是"輪刮眼廓"，即從眉心沿著眉毛走向，以一定力度按壓眼廓至太陽穴處，來回按10至20次。
多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)維生素A、B1、C、E的攝入量，蘋果、雪梨、草莓、藍(lán)莓、西紅柿、胡蘿卜等都屬于"護(hù)眼食物"。
護(hù)眼雖有法
但是辦公室人群工作時(shí)
一旦專注起來，方法盡拋腦后
所以此刻該怎么辦呢？
東海光學(xué)給你提供快捷夏日護(hù)眼良方
一邊專注工作
一邊減輕眼部壓力
一邊保護(hù)眼睛
東海光學(xué)減壓鏡片——BELUNA REST
適合近距離用眼
擁有自然舒適的輔助調(diào)節(jié)
涼爽空調(diào)室內(nèi)環(huán)境+長時(shí)間辦公姿勢(shì)
BELUNA REST讓雙眼時(shí)刻保持REST
同時(shí)該系列擁有兩種下加光度選擇：
0.50D和0.75D
讓不同的場景，不同的人群
也能選擇適合自己雙眼雙眼方式
雙眼停留在電子產(chǎn)品上的時(shí)間越來越多
特別是炎熱夏季
因此高能有害藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害不容小視
東海光學(xué)LUTINA鏡片
能有效阻擋
400nm-420nmHEV light
高能藍(lán)紫光與UV紫外線
讓眼底葉黃素不“失守”
從而呵護(hù)眼睛健康！
室外注意紫外線
室內(nèi)警惕干眼癥
炎炎夏日
東海光學(xué)為您提供全方位視力呵護(hù)
*本文涉及到的產(chǎn)品對(duì)比，均為本公司內(nèi)部產(chǎn)品對(duì)比
*文中科普知識(shí)來源于百度百科
